俗话说，穷则思变。
“穷”是穷极的意思。
当你费尽心机也没办法改变现状的时候，就需要思考，是不是你的方向错了。
就像救赎之路，往往藏在你最害怕的事物后面。
你的变美变瘦，你的哭泣挽留，你用离婚激他，无非都是想留住他。
但努力了那么久，你应该看到了结果，那就是：毫无用处。
他没有回来，也没有丝毫回心转意。
一年了，我们是不是该停下来思考一下，为什么你没有摆脱痛苦，我们又如何摆脱痛苦？
不怕，思姐带了几千名姐妹走出被出轨的痛苦，下面把干货都说给你听：
走出痛苦，需要四个步骤：
第一步：为什么你的痛苦毫无改善——关于主权的抗争期
塞涅卡说过：当你把命运放在别人手里，就只能被命运拖着走。
现在的你，虽然平时见不到他，但心里满是他。
你一心想着他什么时候才能回心转意，相当于由他的行为决定了你的心情。
他回来，你高兴；
他执迷不悟，你痛苦。
当你把解决痛苦的支点，放在了他身上，你就成了他的傀儡，虽然，他根本无意支配你。
你掌控不了他什么时候回来，而他，却掌控了你的人生。
所以，想要不再痛苦，先学会不做他的提线木偶。
剪断那根控制你的线，你才能重获人生的自主权，从而成为一个真正意义上的自由人。
这一步是关于自由的抗争，意味着你不能再在他爱你的回忆里沉沦，而是勇于剪断跟他之间的线，不再依靠，不再依赖，真正独立。
当然，这一步并不容易，你要战胜自己对于他的渴望，
因为人在“渴”的时候，一杯水就能让你俯首称臣。
如戒瘾一般忍受内心的饥渴、想联系他时的百爪挠心、愤怒时想要冲去骂他的冲动，以及想去卑微求他回来的小心翼翼，当你一次又一次战胜这些心瘾，你终有一天会重获自由。
行为重点：不期待、不关注、不指责、不抱怨，关注自我！！
行为原则：不论是他跟小三明目张胆秀恩爱，还是回来示好想回归，都与你无关。否则你逃不开他对你的掌控，切记！
持续时间：此过程会耗费你三个月到半年，加油，跟一辈子比起来，不长。
如果我们用中国近代史来比喻的话，做到了这一步，相当于你打赢的8年抗日战争和3年的解放战争，真正获得了人生的主权。
第二步：艰难的百废待兴期
当你清醒之后，你会发现你的人生已经被他拖累得斑驳累累。
工作上失去了晋升的机会、身体出了很多毛病、对孩子疏于关心、老人也因为你们的事儿担心已久。
甚至头上多了几根白发，脸上多了细纹，法令纹也越来越明显。
你会觉得过去的自己太傻了，竟然任由他占据着自己的精力，让你自己萎靡不振那么久。
你也会变得没有自信，觉得自己人老珠黄，还能否有下一个春天？
你想要改变，想要赶紧好起来，你不想被他、被朋友们看笑话，但却发现，动起来，那么难。
你像突然间没了理想和目标的无头苍蝇，不知道奋斗为了谁，变美为了谁。
一个信仰崩塌了，你的信仰需要重建。
怎么办？
请去看看我们的中国梦，为中华民族的伟大复兴而奋斗，就是你的信仰。
不忘初心，牢记使命。——其实就是在提醒你：不要忘记你的人生主线。
你本不是为了仅仅成为一个妻子，一个母亲而生。
提高你的站位，我们不是非要跟小情小爱纠缠一生。
你是一个女人，你也是一个人，一个中国公民，你的能量其实很大。
去做公益，去奋斗，你像张桂梅、屠呦呦、颜宁一样把自己的一生奉献给自己的事业，这才是绝对不会背叛你的事情。
瞧，其实我们有很强大的精神纲领，去用，去实践吧！
行为重点：一切为了自己，一切为了梦想，再不为他浪费一点时间。
行为原则：敢于拒绝，交换原则，互利原则。
持续时间：一年足够你看到成效。
此阶段就像改革开放前的中国，不断实验，不停摸索，终究会找到那条适合自己的道路。
第三步：争分夺秒的奋进发展期
到了这儿，你会发现自己很多的长处，并且学会跟自己和解。
你开始奋发向上，因为你找到了方向。
你的事业会有了长足的进步，你又有了自信，敢于面对生活中的任何挑战。
此时的你，大概率收入上升，孩子听话，一切看起来都很美好。
只有一样，你的时间不够了。
你开始以分钟来计算自己的每一天，你已经没有了时间伤春秋。
你开始争分夺秒地建设自己的人生。你发现青春太珍贵了，时间就像黄金
你很累，但很快乐。
你的生活充满意义感、使命感和成就感。
你觉得如果人可以活500年多好。
你周围的人也会被你鼓舞，愿意跟你在一起，争着跟你成为朋友。
瞧，涅槃觉醒的人，就是有如此高的魔力。
此时你大概率已经忘了那位先生的样子，但……他也有可能成为争着来到你身边的一员。
毕竟，这时的你太耀眼了。
行为准则：别问他值不值得原谅，问就是不值得。
注意事项：你可以不离婚，但你需要筛选出现在你身边的人，他有用，可以留着他，没用，就扔了吧。
第四步：从容的高质量发展期
此时的你，已经具备筛选性了。
你的生活已经完全在你自己的掌控中，并且稳定向前。
收入足够覆盖自己的高质量生活，朋友也都是精挑细选过的。
孩子是你的牵绊，但他也是那么地懂事。
你的从容，你的精致，都在展示着你的人生美满。
至于婚姻？
噢，那个可怜人，把心丢了，也把最爱他的人丢了。
但，都是成年人，都得为自己的选择买单。
他或许此时还是执迷不悟，或许也想回头，但都不重要了。
我们可以留着他当个称职的父亲，也可以不留着他享受人间荷尔蒙的美妙。
你可以很从容地面对生活中出现的各种挑战和危机。
也可以开始享受生活，思考人生。
冥想、旅行、朋友、艺术、公益将是你人生的热爱之事。
至于男女之爱，那太小了，
还是造福一方，名留一地比较诱人。
你会活得通透，自在，因为没有什么再能激起你的情绪。
你只在乎自己的人生是否厚重，不在乎别人如何看待自己。
来吧，是不是还挺诱人的？
但，过来人都知道这四步并不容易，
凤凰涅槃是在烈焰里，浴火重生是在炼狱里。
鲁迅说：女人天生有母性，天生有女儿性，就是没有天生的妻性。妻性是被逼出来的。
期待你，摆脱妻性的那一天。
思姐的大本营，几千被出轨姐妹，欢迎你。
